Echelle d’évaluation du stress de Karasek

Dans mon travail, je dois apprendre des choses nouvelles

Dans mon travail, j’effectue des tâches répétitives

Mon travail me demande d’être créatif

Mon travail me permet de prendre souvent des décisions moi-même

Mon travail demande un haut niveau de compétence

Dans ma tâche, j’ai très peu de libertés pour décider comment je fais mon travail

Dans mon travail, j’ai des activités variées

J’ai la possibilité d’influencer le déroulement de mon travail

J’ai l’occasion de développer mes compétences professionnelles

Mon travail me demande de travailler très vite

Mon travail me demande de travailler intensément

On me demande d’effectuer une quantité de travail excessive

Je dispose du temps nécessaire pour exécuter correctement mon travail

Je reçois des ordres contradictoires de la part d’autres personnes

Mon travail demande de longues périodes de concentration intense

Mes tâches sont souvent interrompues avant d’être achevées, nécessitant de les reprendre plus tard

Mon travail est très bousculé

Attendre le travail de collègues ou d’autres départements ralentit souvent mon propre travail

Mon supérieur se sent concerné par le bien-être de ses subordonnés

Mon supérieur prête attention à ce que je dis

Mon supérieur m’aide à mener ma tâche à bien

Mon supérieur réussit facilement à faire collaborer ses subordonnés

Les collègues avec qui je travaille sont des gens professionnellement compétents

Les collègues avec qui je travaille me manifestent de l’intérêt

Les collègues avec qui je travaille sont amicaux

Les collègues avec qui je travaille m’aident à mener les tâches à bien